使用健身器材的有利之处

点击数:22062013-04-18 08:24:19 来源: www.tiyu360.com

使用健身器材可以带来哪些好处:

一、可以使身材更加优美,例如健美操、体操。

二、可以通经活络、健脑和温肺腑,能提高思维和想象能力。

三、可以抗衰老,提供免疫力。

四、可以抵抗高血压。

五、可以预防近视,例如乒乓球类运动。

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